ヘナを自宅で白髪染めに使う場合は、**「染める前・染めている間・染めた後」**の3段階で考えると分かりやすいです。
① 染める前
髪と頭皮の状態を確認
- 頭皮に傷・湿疹・強いかゆみがあるときは使用を控える。
- 初めて使う製品は、製品の説明に従ってパッチテストを行う。
- 「ヘナ100％」なのか、インディゴやその他の染料が入っているのか、成分表示を確認する。
髪は清潔な状態に
- 皮脂や整髪料が多いと染まりに影響する場合があります。
- 基本的には洗髪して清潔な髪に使用します。
② ヘナを塗る
ヘナを製品の説明に従ってペースト状にします。
白髪染めの場合は、特に白髪の多い部分からしっかり塗布することがポイント。
根元までヘナを行き渡らせ、髪全体を包むようにします。
※放置時間やペーストの作り方は製品によって異なるため、自己判断で大幅に変更しないことが大切です。
③ 洗い流す
時間を置いたら、まずはぬるま湯でしっかり洗い流します。
ヘナは髪に残ると粉っぽさやきしみを感じることがあるため、頭皮・髪に残らないよう十分にすすぎます。
その後のシャンプーについては、使用するヘナ製品の説明に従うのがおすすめです。
④ 染めた後のケア
ヘナ後は一時的に髪がきしむことがあります。
- トリートメントで毛先を保湿
- 乾かす前にヘアオイルなどを少量使用
- ドライヤーの熱を当てすぎない
- 紫外線から髪を守る
といったケアがおすすめです。
⚠️ ヘナ自宅ケアで避けたいこと
- 「天然だから大丈夫」と考えてパッチテストを省略する
- 成分が分からない「黒ヘナ」を使用する
- 頭皮に強い刺激やかゆみがあるのに続ける
- 長時間の放置を自己判断で繰り返す
- ヘナ後に髪を強くこする