ご自宅でのヘナ施術
自宅ケア
IPMヘナパック 基本編
1.準備するもの
◇「リーフヘナ」 「インディゴ」 「ハーバルブレンド」 「スパイスアーマラキー」
◇ 計量スプーン：15cc（大さじ）・5cc（小さじ）
◇ お湯 ・ボウル ・泡立て器 ・タオル・シェーカーボトル ・コームブラシ
◇ ヘナ風呂専用袋・保温キャップ ・クロス ・足湯専科（バケツ）・シャンプー＆リンス専用袋
2.ヘナパックを作ります
ブレンド表を参考に分量をボウルに入れます。（少し多いかな?と思うくらいたっぷりの量を）
よく粉を混ぜ、ぬるま湯（40-45度）を入れ、泡立て器でなめらかなゆるいマヨネーズ状になるまで溶きます。
シェーカーボトルに移し替えると使いやすいです。シェーカーボトルにはまずお湯をいれ、次にパウダー類を入れ、横に回し振りしてから縦によく振ってシェイクしてください。
※ヘアカラーのブレンド表は、ショート1回分の量です。髪の長さと量により調節してください。
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3.待っている間に
ヘナパックの待ち時間は初回20分です。その間、足湯を15分してください。
それ以降は、1か月に1度は30分-1時間パックをするようにしてください。
待ち時間にお風呂につかってもOKです。つかりながらの待ち時間は15分までにしてください。
※キャップはかぶらず、自然放置でも良いです。
4.洗い流し
シャンプー剤は使わないで、よく洗い流したら、水気を取り乾かします。
せっかくのヘナが落ちてしまわないよう、2日間はシャンプー・リンスは使わずに、お湯だけで流してください。
5.ヘナケアサイクル
➤ 週に1回 ヘナのシャンプー＆リンス
➤ 週に1回 根元部分を重点に 軽く全体にヘナパック（15分）
➤ 月に1回 しっかり全体にヘナパック（30分～1時間） のサイクルが良いです。
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IPMヘナパック ツータッチ
とくに白髪が多い人に よりしっかり染まる方法です。
1.シャンプーをし、タオルドライをします。
2.植物系のオイル（美らさーやな美容オイルなど）で、頭皮マッサージをします。
3.ヘナパックを塗り、待ちます。リーフヘナ大さじ4、スパイスアーマラキー大さじ1の配合量で溶いて全体に塗り、タオルで包み保温キャップをかぶり20-30分おきます。
4.お湯ですすぎ、タオルドライします。
5.部分的にインディゴを再度塗ります。白髪がオレンジ色に染色された部分にのみ、コームブラシ等を使用して、インディゴ大さじ4で塗布します。
6.タオルで包み自然放置します。仕上がり色により放置時間を決めてください。
・ライトブラウン20分
・ナチュラルブラウン30分
・ダークブラウン40分
7.シャンプーは使わず、お湯のみですすぎます。
ツータッチした日から4日後に、通常のヘナパックをします。
この間は市販のシャンプーは使用しないでください。洗いたいときは、お湯でさっとすすぐ程度に。
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IPMヘナパック 応用編
IPMヘナは髪染め以外にも色々使えます
〔 シャンプー＆リンス 〕
・リーフヘナ ・インディゴ ・ハーバルブレンド
通常のパック量を小さじ量にする
・スパイスアーマラキー：大さじ1 ・シェーカーボトル
自分のブレンドのへナパックを小さじで量り、通常のへナパックよりゆるめに溶いてください。
シェーカーボトルの口を直接頭皮につけて塗ります。頭皮にすり込み髪になじませ2～3分放置。
・リーフヘナ：小さじ1 ・インディゴ：小さじ1 ・ハーバルブレンド：小さじ1
・足湯バケツ
足湯バケツにお風呂より温かめのお湯を、くるぶしより8cm以上まで入れ、リーフヘナ、インディゴ、ハーバルブレンドを入れます。
待ち時間は15分。
※アトピー体質の方はリーフヘナのみ（小さじ1）で10分。
〔 足湯 〕
〔 入浴剤 〕
・リーフヘナ：大さじ1
・風呂専用袋
ハーバルブレンドとスパイスアーマラキーは好みで使用してください。
※皮膚の敏感な方はリーフヘナだけにしてください。
・美らさーやな美容オイルオイル：2-3滴
・ハーバルブレンド：小さじ1
・スパイスアーマラキー：小さじ1
・プレーンヨーグルト：大さじ2
※皮膚の敏感な方はスパイスアーマラキーだけにしてください。顔-首、胸元などに塗ります。
ノーメイクの肌、敏感肌の場合は2-3分。メイクの上からは、5分置いてぬるま湯で洗い流します。
回数は、3日-1週間に1回。
〔 ヨーグルトパック 〕
